Tema
da semana
“Fobias”
de
07/10/2013 a 13/10/2013
Momento
Espírita
Recente
pesquisa revelou que muitos brasileiros vivem dominados pelo medo.
Medo
que vai desde o de ser assaltado, perder um filho, descobrir que tem
uma doença grave, não conseguir pagar as contas, a sofrer um
acidente, ter um ataque cardíaco ou perder o parceiro.
Alguns
dos entrevistados revelaram que nem saem de casa ou que, em casa,
vivem em sobressalto, ao menor ruído estranho.
Naturalmente,
vivemos num mundo onde há muita violência, maldade e
dificuldades.
Mas é importante se pense um pouco, a fim de não se engrossar o rol dos que vivem sob a injunção do medo, perdendo anos preciosos das próprias vidas.
Mas é importante se pense um pouco, a fim de não se engrossar o rol dos que vivem sob a injunção do medo, perdendo anos preciosos das próprias vidas.
Assim,
não sofra por antecipação. Algumas pessoas, sugestionáveis,
assistem imagens violentas na TV e acham que fatos como aqueles
poderão acontecer com alguém da sua família.
Tomar
precauções é recomendável. A ninguém se pede que seja incauto,
imprevidente
Mas
daí a ficar pensando, a toda hora, que algo terrível vai acontecer,
será o mesmo que desistir da vida desde agora.
Pessoas
que assim agem podem não se tornar vítimas de acidentes, de
assaltos ou de doenças, mas do próprio medo.
Medo
que as manterá infelizes, isoladas.
Por
isso, nunca deixe que o medo o paralise. Faça o que tiver que fazer:
ir à escola, às compras, ao templo religioso.
Se
enfrentar medos e preocupações sozinho lhe parecer difícil,
procure ajuda. Pode ser de um psicólogo, de grupos de pessoas que
sofrem problemas semelhantes ou de um bom amigo.
E,
em vez de se torturar com uma infinidade de contas a pagar, pense
mais antes de adquirir o novo eletrodoméstico, de realizar a viagem
dos seus sonhos, comprar a roupa da moda.
Aprenda
a viver de acordo com os recursos que dispõe. Dê um passo de cada
vez. Planeje férias com antecedência. Programe-se.
Não
gaste tudo que ganha. E, muito menos, não gaste o que ainda não
ganhou.
Não
fique pensando em ganhar na loteria, na sena, na loto, no programa
televisivo. Trabalhe e sinta orgulho de poder, com seu próprio
esforço, ir adquirindo o de que necessita.
Em
vez de ficar pensando na possibilidade de se manifestar essa ou
aquela doença terrível, opte por fazer check-up anual.
Não
espere para ir ao médico somente quando a dor o atormente, um
problema de saúde se manifeste.
Procure
o médico para saber se está tudo bem com você. Faça exames.
Pratique exercícios sob supervisão.
Ande
até a panificadora, em vez de ir sempre de carro. Pratique
jardinagem, lave o carro.
Pense, sobretudo, positivamente: Deus protege a minha vida. Sou abençoado por Deus. Sou filho de Deus.
Pense, sobretudo, positivamente: Deus protege a minha vida. Sou abençoado por Deus. Sou filho de Deus.
Trabalhe
com alegria, ganhando as horas. Não transforme o seu ambiente
profissional em um cárcere de torturas diárias.
Sorria
mais. Faça amigos. Converse com os amigos. Estabeleçam, entre
vocês, um cuidado mútuo.
Isso
no que se refere a você, aos seus filhos, ao seu patrimônio.Unidos
seremos fortes.
Enfim,
não tenha medo do medo. Ele é um legado saudável e protetor. Mas
se torna um problema quando fica exagerado ou irracional.
*
* *
Mantenha
sua confiança em Deus, que governa o mundo e zela por sua vida.
De
todos os medos o que mais o deve preocupar é o de perder a presente
reencarnação, por comodismos e invigilância.
E
para este, a melhor solução é realizar, a cada dia, o melhor de
si, entregando-se a Deus.
Redação
do Momento Espírita com base no artigo
Você tem medo de quê?, da Revista Seleções do
Reader´s Digest, de fevereiro de 2006.
Em 02.05.2008.
Você tem medo de quê?, da Revista Seleções do
Reader´s Digest, de fevereiro de 2006.
Em 02.05.2008.
DOENÇA
A
doença é a mensageira amiga,
convidando
à meditação necessária.
Emmanuel
Do
livro “Dicionário da Alma”
Psicografia
de Francisco Cândido Xavier
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